Smooth Up Your Life

Geschrieben am von Andrea

Mit den Superfood-Trinkpulvern von Greenic

Begeistert dich Bio und eine gesunde Lebensführung? Dann bist du bei Greenic genau richtig.

Die hochwertigen, veganen Bio-Superfood-Trinkpulver sind ganz einfach in der Zubereitung. Einfach zum Smoothie in den Mixer eingeben oder in Frucht- bzw. Gemüsesäfte oder pflanzliche Drinks einrühren – fertig.

Greenic Superfood-Trinkpulver sind:

  • 100 % bio
  • vegan
  • laktose- und glutenfrei
  • ohne Zusatzstoffe
  • ohne Gentechnik
  • made in Germany

Oooomm … Bääähm … Popeye’s Daily Dosis

… und weitere leckere Smoothie-Rezeptideen findest Du auf der Greenic-Website. Die Zutaten der Rezepte ergeben in der Regel zwei große Gläser (zirka 600 Milliliter).

OOOOMM

  • 2 geschälte Orangen
  • 2 kleine Ingwerstücke
  • 2 TL Kurkuma
  • 4 TL Zimt
  • 6 schwach gehäufte TL Power Cacao Trinkpulver
  • 400 ml Sojamilch

BÄÄÄHM

  • 2 geschälte Knollen Rote Beete
  • 1 Birne
  • 1 reife, gefrorene Banane
  • 1 geschälte Grapefruit
  • 4 schwach gehäufte TL Energy Trinkpulver
  • 200 ml Wasser

Popeye’s Daily Dosis

  • 1 Handvoll frischer oder 50 g tiefgefrorener Spinat
  • 1 geschälte Mango
  • 1 reife, gefrorene Banane
  • 4 schwach gehäufte TL Clean Green Trinkpulver
  • Saft von einer Limette
  • 200 ml Wasser

Bauplan eines perfekte Smoothies

Der perfekte Smoothie gelingt, wenn der generellen »Bauplan« eingehalten wird, denn so machen es die Profis. Die festen Zutaten wie gefrorene Früchte, Trockenfrüchte, Nüsse und Körner sollen den Klingen am nächsten sein und am längsten gemixt werden. Darauf folgt die Hauptmasse, die meist aus weichen Zutaten wie z.B. frischem Obst und Gemüse oder Blattgrün besteht.

In der Masse aus der Basis und und den weichen Bestandteilen lässt sich das Superfood-Pulver am besten verwirbeln. Dann kann es sich nicht unten an den Klingen festsetzen und verklumpt auch nicht, weil die Masse noch relativ fest ist. Ganz zum Schluss wird soviel Flüssigkeit zugegeben, damit die die Geschmacksintensität gerade richtig ist.

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