Schon seit Tausenden von Jahren fasten Menschen aus den verschiedensten Gründen. In den meisten Kulturen und Religionen ist traditionell eine bestimmte Zeitspanne im Jahr für das Fastens festgelegt. In der Regel geht es dabei um eine beschränkte Zeit, in der sich der Mensch ganz bewusst für eine Versorgung ohne feste Nahrung entscheidet, um eine innere Reinigung des Körpers und des Geistes herbeizuführen.
Fasten erfordert nicht zwingend eine Auszeit und ist durchaus alltagstauglich. Wichtig ist, dass während es Fastenvorhabens keine besonderen Verpflichtungen, Termine oder Anlässe wie Feste anstehen.
Saftfasten mit dem Fastenkasten von Voelkel
Die hochwertigen Demeter-Gemüsesäfte des Fastenkastens der Naturkostsafterei Voelkel führen dem Körper Vitamine, Mineralien, aber nur wenige Kalorien zu.
Der Kasten enthält neben einer genauen Fastenanleitung sechs verschiedene Bio-Gemüsesäfte, und zwar:
Das Umschalten von Essen auf Fasten geschieht durch die Bio-Säfte wie von selbst und läuft automatisch ab.
Saftfasten ist eine Art „Großreinemachen“ für den Körper. Während der Saftkur werden im Körper überalterte Zellen abgebaut und die Zelleubildung wird angeregt. Die dabei anfallenden Stoffwechselprodukte werden über alle verfügbaren Ausscheidungsorgane wie z.B. Haut und Schleimhäute, Leber, Nieren, Darm und Lunge abgeleitet.
Auf der Website von Voelkel finden Sie viele Tipps zum Fasten wie z.B. Rezepte, Yoga-Übungen und auch eine genaue Anleitung als Download.
Weitere Informationen zum Saftfasten
Blogartikel »Saftfasten mit feldfrischen Demeter-Gemüsesäften von Voelkel«
Das neue Fresh Skin PEELING von neobio mit Bio-Minze & Aloe Vera reinigt sanft und besonders gründlich. Durch das Peeling wird die Haut optimal auf die Gesichtspflege vorbereitet. Bio-Aloe Vera sorgt dabei für den notwendigen Feuchtigkeitsausgleich. Bio-Minze klärt und belebt die Haut, sie erscheint danach klar und frisch.
Für die tägliche Gesichtsreinigung
Mit dem neobio Fresh Skin WASCHGEL mit Bio-Minzextrakt und Meersalz wird bei Mischhaut oder unreiner Haut eine porentiefe Reinigung erreicht. Die ausgewogene Rezeptur befreit die Haut sanft und gründlich von Unreinheiten und bereitet sie optimal auf die nachfolgende Kosmetik vor.
Abschminken
Das 3in1 Mizellenwasser von neobio mit Bio-Minze und Maris Sal entfernt nicht nur das Make-up, sondern reinigt und klärt die Haut beim Abschminken.
Die ausgewogene Rezeptur ohne Alkohol basiert auf neuartiger Technologie und reinigt auf ausgesprochen sanfte und schonende Weise. Sie verleiht ein weiches und angenehm gepflegtes Hautgefühl.
Bienen sammeln neben Nektar und Honigtau auch ihr Lebenselixier, die Blütenpollen. Auch für den Mensch sind Blütenpollen sehr wertvoll. Wird der Speiseplan täglich durch Blütenpollen aufgewertet, wirken das aufbauend, kräftigend und erhöht die Vitalität.
Die üppige Blütenpracht der Sierra Morena verleiht dieser speziellen Blütenpollenmischung von Allos ihren frischen, fruchtig-aromatischen Geschmack. De darin enthaltenen Pollen in Rohkost-Qualität sind ein Naturprodukt aus der unberührten Landschaft des Naturparks von Aracena. Sie werden werterhaltend geerntet, schonend getrocknet und anschließend vacuumverschlossen.
Blütenpollen besteht aus den männlichen Keimzellen der Blütenpflanzen, die mit einem Übermaß an biologischen Wirkstoffen ausgestattet sind. Sie enthalten neben sehr viel Eiweiß auch viele Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Enzyme, ätherische Öle, Fermente, Hormone und mehrfach ungesättigte Fettsäuren.
100 g Pollen enthalten eine so hohe Eiweiß-Konzentration an, wie sie etwa sieben Eiern oder 500 g Rindfleisch entspricht.
Rezept »Imkerbrot«
Der selbstgemachte kleine Pausensnack mit Blütenpollen ist die ideale Stärkung für unterwegs und zwischendurch.
Weichen Butter und Honig miteinander verrühren. Restliche Zutaten außer Schokolade nach und nach zugeben und alles gut vermengen. Zum Schluss Schokolade im Wasserbad schmelzen und in den Teg einarbeiten.
Backofen auf 160° C vorheißen. Teig einen halben Zentimeter dick ausrollen, in Rechtecke schneiden und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Zirka 15 Minuten backen und gut auskühlen lassen.
Eine vitaminhaltige und ausgewogene Ernährung ist Voraussetzung für ein gesundes und aktives Leben. Aus den verschiedensten Gründen können aber trotzdem Schwachstellen auftreten und eine gezielte Nahrungsergänzung sinnvoll machen.
Die Nahrungsergänzungen von FITNE sind gut verträglich. Es werden pflanzliche Wirkstoffkomplexe eingesetzt, die dem menschlichen Organismus vertraut sind und deshalb vom Körper besser aufgenommen werden können. FITNE-Produkte enthalten biologisch aktive Vitaminkomplexe sowie Mineralstoffe und Spurenelemente, die organisch gebunden sind. Die Zutaten stammen – soweit möglich – aus kontrolliert biologischem Anbau.
FITNE Qualitätskriterien
nach neuesten ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt
ohne die Verarbeitung von gentechnisch verändertem Material
verantwortungsvoller Umgang mit natürlichen Ressourcen
Einhaltung ökologischer Kriterien
umweltfreundliche Verpackungen
Anti-Stress-Kapseln für Gehirn und Nerven
FITNE Anti-Stress-Kapseln sind bei erhöhten geistigen oder körperlichen Anforderungen als Nahrungsergänzung empfehlenswert, um einen eventuell erhöhten Bedarf an Calcium, Magnesium und den B-Vitaminen abzudecken.
Das in den Kapseln enthaltene Calcium und Magnesium liegt als natürliches Carbonat vor. Das ist eine Verbindung, die der Körper kennt und deshalb gut verarbeiten kann. Die B-Vitamine stammen aus Quinoa-Keimlingen.
Die Wirkstoffkombination der Anti-Stress-Kapseln unterstützen den normalen Energie- und Eisenstoffwechsel und tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems unter Belastung bei. Sie fördert eine normale Signalübertragung zwischen den Nervenzellen. Die geistigen Leistung und die Sehkraft bleiben stabil und Ermüdungserscheinungen wird vorgebeugt.
Die Bio-Safterei Voelkel hat den Trend »homemade infused water« aufgegriffen. Der englische Begriff »infused« bedeutet »aufgegossen«. Das selbstgemachte Früchtewasser besteht aus einem Extrakt aus frischem Obst und Gemüse nach Wahl, der mit Wasser zu einem natürlichen, reinen Durstlöscher verdünnt wird. Wenn man es selbst macht, weiß man auch was drin ist.
Nach den Fertig-Smoothies hat Voelkel nun auch aus diesen Trend aufgenommen und entwickelte seine Innovation Natural Infused Water. Das Ergebnis ist eine simple Lösung für alle diejenigen, die ein wenig mehr Geschmack als »nur Wasser« bevorzugen.
Und auch bei Voelkel-Produkten weiß man, was drin ist. Denn die Zutatenliste entspricht einer Volldeklaration. Die schlanken Durstlöscher bestehen je nach Sorte aus ca. 65 % stillem, natürlichem Mineralwasser aus der Voelkel-eigenen Quelle. Den Geschmack verleiht rund 30 % Bio-Tee-Auszug. 5 % Bio-Fruchtsaft und wertvolles Bio-Fruchtöl runden das Aroma ab.
Es gibt kein vergleichbares Produkt auf dem Markt
Denn bei diesen drei neuen Erfrischungsgetränken von Voelkel wird auf jegliche Süßung oder Zugabe von Aromen verzichtet. Sie sind für die kalorienbewusste und zuckerfreie Ernährung bestens geeignet. Mit höchstens vier Kalorien pro 100 Milliliter sind die Natural Infused Waters von Voelkel die idealen Durstlöscher – ohne Limit!
Schon seit Tausenden von Jahren fasten Menschen aus den verschiedensten Gründen. In den meisten Kulturen und Religionen ist traditionell eine bestimmte Zeitspanne im Jahr für das Fastens festgelegt. In der Regel geht es dabei um eine beschränkte Zeit, in der sich der Mensch ganz bewusst für eine Versorgung ohne feste Nahrung entscheidet, um eine innere Reinigung des Körpers und des Geistes herbeizuführen.
Der Kasten enthält neben einer genauen Fastenanleitung sechs verschiedene Bio-Gemüsesäfte, und zwar:
