Bio-Saftfasten – für mich und meinen Körper

Infos und Tipps zum Thema Fasten von der Bio-Safterei Voelkel

Menschen fasten schon seit Tausenden von Jahren. In allen Kulturen und Religionen lässt sich eine traditionell verankerte Zeitspanne des Fastens weit zurückverfolgen. Fasten bedeutet, sich für eine beschränkte Zeit ganz bewusst für eine Versorgung ohne feste Nahrung zu entscheiden, und erfüllt das Bedürfnis, eine Entlastung und innere Reinigung des Körpers und des Geistes zu erlangen.

Gerade für diese besondere Zeit stellt Voelkel mit dem Link »Meine Fastenzeit« viele interessante Infos und Tipps rund um’s Fasten zusammen. Sie erfahren:

• Grundlagenwissen zum Thema Fasten
• Saftfasten-Programm
• Alles rund um den Fastenkasten von Voelkel
• Yogaübungen zur Fastenbegleitung
• Rezeptideen
• und vieles mehr

Einfach mal vorbeischauen und sich für die Frühjahrskur anregen lassen!