Säure-Basen-Ausgleich ins Lot bringen
Geschrieben am von AndreaÜbersäuerung kann Müdigkeit und Antriebslosigkeit hervorrufen
Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt kann das allgemeine Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit gravierend beeinträchtigen, weil er den Ablauf sämtlicher Stoffwechselprozesse erschwert. Durch unsere heutige Lebens- und Ernährungsweise ist der Körper vieler Menschen übersäuert. Kann der Körper das Übermaß an Säuren nicht abgeben, kann das die Ursache oder Begünstigung vieler Beschwerden sein wie zB. Müdigkeit, Schlappheit und Leistungseinbrüche, aber auch Bindegewebsschwäche oder Gelenkbeschwerden.
Basische Pflegeprodukte von FITNE
Der Säure-Basen-Haushalt ist ein wichtiges Regulationssystem des menschlichen Organismus. Durch Faktoren wie falsche Atmung und Ernährung, Stress und zu wenig Bewegung neigen viele Menschen zu Übersäuerung. Ein Basen-Bad und die anschließende Hautpflege mit einer basischen Lotion von FITNE bewirken, dass der Körper Säuren über die Haut ausleiten kann. Das reduziert bzw. verhindert die Übersäuerung und unterstützt den Säure-Basen-Ausgleich im Körper.
Basisch-mineralisches Badesalz und basische Körperlotion
Das FITNE Basen-Bad bewirkt durch den Mineralstoff Natriumhydrogencarbonat einen basischen pH-Wert des Badewassers. So kann der Körper während des Badens überschüssige Säuren über die Haut ausleiten. Während der optimalen Badedauer von 30 Minuten bei ca. 37 °C wird die Haut schonend, aber porentief gereinigt. Das frisch duftende Badesalz enthält Jojobaöl und Weizenkeime, die die Haut geschmeidig und zart werden lassen. Ein rundum wohltuendes Badeerlebnis.
Die FITNE Basische Körperlotion mit Aloe Vera, Jojoba und Sheabutter spendet intensiv Feuchtigkeit und schützt die Haut vor negativen Umwelteinflüssen. Sie eignet sich gut zur täglichen Körperpflege. Ihre pflanzlichen Vitalstoffe unterstützen perfekt die Säure-Basen-ausgleichende Wirkung des FITNE Basen-Bads.
Beide Pflegeprodukte sind wie die gesamte FITNE-Kosmetik BDIH-zertifiziert.
Nahrungsergänzung baut Übersäuerung ab
Wenn das körperliche Befinden auf ein Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt hinweisen könnte, kann der Ausgleich durch eine gezielte Versorgung mit basischen Nährstoffen aktiv gefördert werden.
Die FITNE Basen-Kapseln liefern dem Körper lebensnotwendige Elektrolyten durch natürliche, basische Calcium- und Magnesium-Salze. Unterstützt wird die ausgleichende Wirkung durch Chlorophyll, Rote Beete und Weizengrassaft.
Das FITNE Basen-Trinkpulver ist durch seine spezielle Zusammenstellung von Obst- und Gemüseextrakten sehr reich an Mineralsalzen und Fruchtsäuren, die im menschlichen Organismus Basen-bildend wirken. Da in der heutigen Ernährungsweise meist zu viel Säure-bildende Nahrungsmittel zu sich genommen werden, verschafft das Trinkpulver einen Ausgleich im Säure-Basen-Haushalt.
Tipps für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt
Es gibt viele Maßnahmen, um eine Übersäuerung abzubauen. Hier einige Tipps, daraus können Sie Ihr individuelles Entsäuerungs-Programm zusammenstellen.
- Jeden Tag mit einem basischen Kräutertee beginnen und abschließen.
- Basenmüsli zum Frühstück bevorzugen.
- Säurebildende Nahrungsmittel generell reduzieren bzw. meiden.
- Alle Mahlzeiten mit basischen Stoffen anreichern, zB. etwas FITNE Trinkpulver darüber streuen.
- Basische Nahrungsergänzung regelmäßig einnehmen, um die Mineralstoffdepots aufzufüllen.
- Basische Körperpflege-Produkte einsetzen.
- Zwei- bis dreimal wöchentlich in einem Basen-Bad entspannen oder zumindest basische Fußbäder vornehmen.
- Auf tiefe Atmung achten.
- Regelmäßig gemäßigten Sport treiben.
- Öfter mal die Sauna besuchen.
Wählen Sie einige Punkte davon aus und bauen sie fest in Ihren Tages- bzw. Wochenablauf ein, wenn Sie den Eindruck haben, dass Ihr Säure-Basen-Haushalt nicht ganz im Lot ist.