Mandeln – viel mehr als ein knackiger Snack
Geschrieben am von AndreaHochkarätiges Nähr- und Vitalstoffspektrum Die kleinen Kerne der Mandeln werden oft unterschätzt. Doch sie sind viel mehr als ein knackiger Snack oder eine weihnachtliche Backzutat. Das hochkarätige Nähr- und Vitalstoffspektrum der Mandeln kann sich positiv auf unsere Gesundheit auswirken. Laut Studien wirkt ihr regelmäßige Verzehr vorbeugend gegen Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und einen hohen Cholesterinspiegel. Ernährungsphysiologische Bedeutung […]